该片以臧牦牛欧力和藏羚羊迪瑞为主角，讲述了他们和他们的小伙伴布非、豆丁、糖丽、依文之间在参加运动夏令营中发生的故事。通过一个个独立的小故事，反映了小朋友们热爱运动、积极向上、团结友爱的精神。故事以体育运动为题材，鼓励家长和孩子多多参加运动，接触大自然，提倡“更高、更快、更强”的体育运动精神。

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